COACHING

Qu’est-ce qu’un coach en santé intégrative?

La définition de l’université Harvard est la suivante;  “Au même titre qu’un coach sportif qui aide un athlète à exceller dans un sport, un coach santé, peut aider n’importe qui à reprendre les rênes de sa vie et de sa santé, même s’ils souffrent de conditions médicales chroniques.”

Et ma propre définition; un coach en santé intégrative aide ses clients à devenir la meilleure version d’eux-mêmes en misant sur le futur et non sur le passé et en les accompagnant à travers un parcours de transformation holistique. Le coach aidera ses clients à prendre conscience de vieilles programmations et croyances limitantes qui les empêchent de s’épanouir. Il les aidera à comprendre ce qui les tire vers le bas et ce qui, dans leur façon de vivre, ne leur rend pas service. Le client devra identifier les aspects de sa vie qu’il voudrait voir changer et ensuite établir un objectif à atteindre. Le coach proposera un plan pour y arriver et offrira un support et un accompagnement tout au long du processus de transformation.

"La santé globale est l'harmonie entre chacun des éléments qui composent notre "écosystème" intérieur et donc pour y arriver, nécessite une approche holistique aux supports multidimensionnels"

Services offerts

RÉGÉNÉRATION

Programme privé 1:1 

Ce programme mise sur une transformation holistique. Il a comme but de vous aider à reprendre le pouvoir de votre santé globale, guidé par les 8 pilliers essentiels de santé; La désintoxication, l’exercice, la spiritualité, l’amour, les émotions, la nutrition, la joie et le sommeil. Quel que soit la source de votre déséquilibre et l’objectif visé, ce programme vous aidera à devenir la meilleure version de vous-même! Avec ce programme ultime vous aurez accès à TOUS les autres programmes et évènements gratuitement.

EMPUISSANCEMENT

Programme de coaching de groupe

Ce programme de groupe s’adresse seulement aux femmes et à comme but de vous accompagner à travers un protocole de transformation holistique étalé sur 8 semaines. Chaque semaine est allouée à un des 8 piliers de la méthode octogonale en commançant par une Masterclass de deux heures suivie par 6 jours d’intégration des nouvelles habitudes de vie. Les participantes auront accès à 8 documents d’information pour chacun des piliers, des vidéos de yoga, une méditation guidée, le journal du Superhumain, deux livres de recettes virtuels et un protocole d’entrainement métabolique de 4 semaines.

Routine Matinale Personnalisée
Es-tu prêt /te à intégrer une routine Empuissançante à ton quotidien?

CONFÉRENCES

Sur demande

On dit que les plus grands changements de vie sont déclenchés par une chute importante (une maladie, un accident, une séparation, etc.)…l’être humain est fait ainsi. Par le partage de mon histoire et de mes apprentissages, je souhaite susciter l’envie de revoir notre façon de vivre; nos choix, nos automatismes, nos croyances limitantes, les traumas qui nous paralysent, notre façon de nous traiter, nous et le monde dans lequel nous vivons. Par le biais de mes conférences, je souhaite inspirer le changement avant que la vie en vienne à nous envoyer un évènement dramatique pour nous obliger à faire des prises de conscience tardives. 

"Chère Émilie, Tu es tombé à point dans ma vie. Depuis quelques années, je cherche à améliorer ma routine afin d'avoir plus d'énergie pour pouvoir réaliser mes rêves! C'est parfois difficile de s'y retrouver parce qu'il y a tellement d'information à gauche et à droite. Ce que j'ai aimé de ton programme, c'est que tu combine toutes les sphères de nos vies et tu nous donne des outils pour pouvoir vivre pleinement, et surtout en accord avec ce que nous désirons vraiment, au plus profond de nous. J'utilise tes outils sur une base régulière, et j'ai vue des beaux changements dans ma vie! Mon niveau d'énergie c'est améliorer en seulement quelque semaine et mes symptômes relié à la sclérose en plaque ont diminué. Je suis active comme je ne l'ai pas été depuis longtemps! Je suis tellement heureuse d'avoir fait ta rencontre! Merci pour tout! "
Chrissy S.
Programme RESET
Ça été une aventure vraiment enrichissante. Je récolte déjà énormément grâce à la générosité et l’expérience d’Émilie. Une belle routine s'est installée en moi et c'est parce que j'ai été très inspirée. 🙏 Je t'aime inconditionnellement! Je sais aujourd’hui que je ne suis plus seule.❤️ Merci pour ton accompagnement précieux.
Maryse C.
Programme 1:1
Je voulais vous partagerez ma gratitude, je suis tellement heureuse d’avoir participé à cette magnifique et merveilleuse retraite avec vous. Vous m’avez permise d’accéder en moi, cet endroit que je cherche désespérément depuis plus de trois ans. J’avais les morceaux d’un casse- tête mais n’étais pas en mesure de l’assembler. J’applique plusieurs outils que vous m’avez transmis vous tous au quotidien je sais que c’est un travail de tout les jours mais j’ai toute la volonté du monde de le faire. Aujourd’hui je me sens en état de grâce et c’est merveilleux💜💜💜💜💜 Merci, merci merci.
Andrea P.
Retraite TAO
Je t’ai trouvé sur Instagram je ne me souviens pas comment ou par quel chemin. Mon premier rendez-vous de coaching a débuté en aout 2023 pour différents symptômes et une baisse d’énergie. Dès le départ je t’ai trouvé très professionnelle et à l’écoute de mes besoins. A chaque rencontre tu m’as partagé tes connaissances et proposés des outils adaptés directement à ma situation personnelle. Je me trouve bien chanceuse par j’ai pu bien en profiter et vraiment à chacune des sessions de coaching je suis étonnée de trouvé ces contenus si intéressants et enrichissants, tout ça avec une approche bienveillante. Cette formule et ton savoir -être me motive à faire des changements dans mon alimentation, dans ma routine et à travailler mon amour propre. Tu me fais des suggestions pertinentes et les résumés par écrit que tu envoies après les sessions me permettre d’y revenir au besoin. Tu m’as tellement donné de référence, de suggestions, de propositions, j’ai tout plein de notes sur plusieurs sujets qui vont de ‘alimentation, le sommeil, la régulation du système nerveux, l’importance de cultiver l’amour propre et plus encore. Les mois passent et la vie continue, mon horaire est complexe et tu as su te montrer flexible, passionnée et très encourageante tout au long du coaching. Sa disponibilité et sa qualité de présence font de chaque rencontre un espace ou je me suis sentie bien et surtout capable de mettre en place les changements proposés. En cours de suivi, j’apprends que tu organises et anime des retraites et voilà qu’à la fin de l’année je me suis offerte une retraite individuelle au Mexique. Plus spécifiquement pendant la retraite au Mexique j’ai bénéficié de ton accueil et de ta prise en charge pour la semaine. Tu m’as cuisiné des plats délicieux qui m’ont permis de voir l’étendu des options quand on veut manger sans gluten et bio. L’hébergement était bien pensé, les lieux inspirants et la chambre très confortable. Et que dire des ateliers et cérémonies organisés, a tous les instants je me suis sentie en confiance dans les explorations de mes blocages et dans l’identification de mes intentions et mes possibles. A bien des égards se fut pour moi une expérience inoubliable. Je te le dis aujourd’hui : je n’hésiterai pas à te recommander, chère Emilie, à n’importe qui souhaite se connecter à soi et retrouver son plein pouvoir sur sa santé et son bien-être.
Vanessa L.
Programme 1:1 + Retraite Privée

Cancer du sein

Je vous aide à mettre en place un programme de guérison holistique personnalisé en parallèle des traitements conventionnels.

Santé du côlon

Je vous aide à comprendre ce qui se passe dans vos intestins (et donc, dans le reste de votre corps) et à élaborer un plan d'action pour retrouver l'homéostasie

Stress & anxiété

Je vous aide à éliminer les pensés toxiques en reprogrammant votre subconscient pour reprendre votre pouvoir d'entres les mains de vos vieux traumas qui contrôlent votre vie.

Hypersensibilité

Je vous aide à comprendre ce trait de caractère, ses difficultés et ses enjeux et vous apprends à mettre ce cadeau de la vie à profit
Le coaching en santé intégrative ne fait pas de diagnostic et ne fournit pas de prescription. Ces services ne remplacent en rien la consultation et les traitements offerts par vos spécialistes de la santé habituels.

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